「アンガーマネジメント入門講座」開催のお知らせ(中央図書館)

「アンガーマネジメント入門講座」開催のお知らせ(中央図書館)

内容

 最近イライラしていませんか。
 中野区立中央図書館にて、『「イライラ」と上手く付き合うためのアンガーマネジメント
 入門講座』を開催します。アンガーマネジメントファシリテーターの小林久人さんを
 お招きして、「怒り」の感情と上手く付き合う方法についてお話しいただきます。
 ぜひご参加ください。

日時 令和元年5月26日(日)
午後2時~午後3時30分(開場:午後1時45分)
場所 中野区立中央図書館 地下2階 セミナールーム
定員 35名(予約申込制/先着順)
定員に達しましたので、申込は終了しています。
ありがとうございます。
対象 一般
受付 令和元年5月12日(日) 午前9時より
問合せ 中野区立中央図書館カウンター
または電話5340-5070