「おやこヨガ~親子でたのしくヨガ体験~」開催のお知らせ(江古田図書館)

「おやこヨガ~親子でたのしくヨガ体験~」開催のお知らせ(江古田図書館)

内容

 「おやこヨガ~親子でたのしくヨガ体験~」を開催します。
 親子で楽しむ簡単なヨガで、心も体もリラックスするコツをお伝えします。
 ヨガはお子さまの体、脳、心の発達を助け、集中力、体の柔軟さ、体幹向上、
 病気の予防等に繋がります。

日時 平成30年7月1日(日)
11:00~11:50(開場 10:50)
場所 中野区立江古田図書館 2階会議室
定員 8組(予約申込制/先着順)
定員に達しましたので、申込は終了しています。
講師 水木純子氏(江古田スタジオ・ヨガインストラクター)
受付 平成30年6月9日(日) 午前9時より
問合せ 中野区立江古田図書館カウンター
または電話3319-9301