「姿勢を正して アンチエイジング~自宅でできる簡単ストレッチ~」

「姿勢を正して アンチエイジング~自宅でできる簡単ストレッチ~」開催のお知らせ

内容

 姿勢を正し、内側からも外側からも「アンチエイジング」してみませんか?
 ご自宅で簡単にできるストレッチ、ヨガ、ピラティス等を学びながら、かっこいい姿勢と若々しい体をめざしてみましょう!
申し込み受付中。定員になり次第、締め切ります。動きやすい服装で、ご参加ください。
 応募者が定員に達したため、申込終了いたしました。

企画名 「姿勢を正して アンチエイジング
~自宅でできる簡単ストレッチ~」
開催日時 平成27(2015)年 6月 7日(日)
午後2時~午後3時30分(開場午後1時30分)
会場 中野区立江古田図書館
2階会議室
講師 浅川文也氏(劇団四季・東宝プロダクション所属)
定員 10名事前申し込み制
応募者が定員に達したため、申込終了いたしました。
問い合わせ先 江古田図書館窓口・電話(03-3319-9301)